楽ちん家事

簡単に献立が決まる!大家族貧乏ゆうり家の究極の献立法!

今日は何しよう。。。材料があるのに献立が決まらない。。。

買い物に行っても何を作るか決めてなので買い物が出来ない!

ってこと、ありますよね。。

そんな時は、買い物に行って、恥ずかしがらず半額や割引の商品に目を向けてください!

おのずと献立が決まってきます。

献立が決まらなかったら、半額商品や割引商品をみて!

我が家は、肉は100g100円。
お野菜は、100円前後と決めています。
だから買い物するときは、セール商品か割引商品の割引シールのものしか買えません。

ということで、おのずと我が家は、割引シールのものがやってきます。

割引シールがついているということは、他よりも少し日がたってるものですよね。

ということは、それを使わざるを得ません!

その材料から献立探しになります。

うちは材料が限られているため、色々な材料がないため、それもまた献立が決まっていくわけです。

我が家は、いつもクックパッドさんにお世話になってます。

 

『半額シールのもの』+『家にある肉や野菜、魚などの材料』で検索!!

献立が一品決まれば、それが中華なら,ある材料でもう1品決めればいいし、

安い材料で献立が決まって、いいことなしです!

■■ ■■

いざ実践!究極の献立法!

例えば、

こんな半額を買いました。

この中で早く使わなくてはいけないのは、パック野菜、厚揚げですね。

焼きそば、パン、ネギは冷凍が効きますので、すぐに冷凍です!

バナナは、すぐに子どもたちのおなかの中です。

バナナは、半額になるくらい置いてあり熟した状態ですのでおいしくいただけます。

もし、余って子どもたちが食べないようなら、ホットケーキに入れていただきます。

天然の甘味一石二鳥です。

ちょうど年中さんと小学生の3ちび、4ちびは作るのも大好きなので、一緒に作って食育も( *´艸`)

 

ということで、話はそれましたが、パック野菜と厚揚げを

自分の料理のレパートリーと家にある材料と照らし合わせて

パック野菜 → 野菜炒め、サラダ

厚揚げ → 大根があったら大根と、白菜があれば白菜と炊きます。

後は副菜に汁物をつけるか、魚があれば焼きます。

一回の買い物ですぐに献立を決めることができました!!

 

もし、思いつかなかったら、『厚揚げ レシピ』など、使わなくてはいけない材料で検索してみてください。

いろいろ出てくるので、自分の冷蔵庫の材料と照らし合わせて献立を決めていってください。

材料が決まってるから、絞られてきますね。

 

■■ ■■

究極の献立法 まとめ

究極の献立法

☆恥ずかしがらず、割引商品を手に取ってみましょう!
(割引商品ですので、状態が悪いものもあります。自己判断でこれなら大丈夫というものを選びましょう!
☆使わなくてはいけないものから、献立を組み立てましょう。

☆後は、主菜に合わせて副菜を考えるのみ!

 

毎日買い物に行かれる方は特におすすめですね。

もちろん特売商品のものでもいいのです!

献立を決めるということは、まずは主となる野菜やお肉など、材料の中心となるものを決めるということ!

毎日毎日作るわけですから、本当にご飯作りは永遠に続くものです

少しでも献立を決める苦労がこれで解消されるかと思います。

 

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